Om mig

Psykoterapi, Meditation & Mindfulness

Gerit Stoecklmair

Født: 5. Januar 1969 i Østrig

Har boet i: Østrig, England, Skotland, Sydkorea

Bopæl: Danmark, nord for København

Uddannelse og faglig baggrund

Færdiguddannet som psykoterapeut hos ID Academy i 2019 med valg af chok/traume og transpersonlig linje.

Medlem af Danks Psykoterapeutforening, MPF

Medlem af ID Psykoterpeutforening, IDPF

Frivillig rådgiver hos Landsforening mod Spiseforstyrrelser og selvskade.

Mag. rer. nat (Kandidat i biologi), Uni Wien (1995)

Har udøvet mediation og mindfulness siden 1994 indenfor den sekulære Vipassana tradition.

Teacher trainee hos Bodhi College (siden Dec 2018)

Medgrundlægger af Copenhagen Insight Meditation (CIM)

Efteruddannelse:

- Kærlighed og Seksualitet (ID Academy)

- Traumespor (Espen Andli)

Sprog: Dansk, English , Deutsch

Jeg er under konstant supervision.


Personlig udvikling gennem kriser


Har selv oplevet at være ramt af chok/traume og kunne lære, at kriser altid kan være en mulighed til personlig vækst.

Har arbejdet med klienter siden 2017 og har især interesse at arbejde med kreativitet som nænsomt værktøj for at kunne integrere personlige kriser og chok/traume oplevelser.

Har været ramt at stress i flere omgange og har gennem det psykoterapeutiske arbejde og meditation/mindfulness lært, hvor mine grænser er og hvordan jeg kan bliver hjem i mig selv, selv om verden omkring mig er kaotisk.


Meditation og Mindfulnes


Har mediteret siden 1994 indenfor forskellige traditioner; Zen, Tibetansk, Triratna, men mest Vipassana og er blevet inviteret til at deltage i Teacher Training Program hos Bodhi College.

Har gået regelmæssig på retreats af 1-4 ugers varighed siden 1997 - det længste stillheds-retreat i England over en periode af 10 måneder.

Har desuden undervist forløb i både, meditation og mindfulness og også holdt workshops i nogle firmaer.


Spiritualitet


Spiritualitet er at vokse ned - ned i sin krop.

Når jeg er i kontakt med min krop, så kender jeg til mine grænser og er i kontakt med mine følelser uden at de overvælder mig.

Spiritualitet for mig er integration af krop, følelser og ånd. Det er ikke væk fra eller forbi min krop til en anden realitet. Det er at have forankring i min krop, som jeg kan læne mig ind i, i en vished om, at jeg er (meget) mere end min krop.


Dagligdag


Arbejder deltid i pharma industrien, så jeg kender til en presset hverdag.

Men jeg ved også, hvordan mine terapeutiske værktøjer kan bruges dér og hvordan jeg integrerer min spiritualitet i dét, der er hel almindelig.


Fremtiden


Jeg bliver ved med at vokse, udforske, udvikle og udfolde mig.

På trods af, på grund af og til stadighed!



Every human is a piece of art,

put together by all means available.

Pierre Janet

Copyright 2020 © All Rights Reserved