Fællesmeditation i Lyngby

Fællesmeditation i Lyngby kl. 17.00 - 18.00

(onsdage i lige uger fra september til december 2022)


Fællesmeditation tilbyder et pusterum og et tidsrum til nærvær. Et rum at være til. Et rum med og uden forstyrrelser - de indre og de ydre - hvor ro og nærvær kan opstå for et lille øjeblik - eller hvor kaos bare skal rummes og holdes med et åbent hjerte.


Meditationen vil forgår på følgende måde:


  • Ankomst
  • Introduktion til meditation
  • Guidet Meditation, ca 30-40 minutter
  • Deling
  • Farvel til næste gang


Meditationer er baseret på Mindfulness og Indsigtsmeditation, som jeg har en uddannelse indenfor.

Meditation er guidet, men der ville også være perioder at stilhed.

Du kan læse mere om meditation på Copenhagen Insight Meditation (CIM)

Kontakt mig gerne, hvis du vil vide mere.


Tidspunkt: i lige uger fra kl. 17.00 - 18.00, sidste gang i uge 50


Sted: Lydterapihjørnet, Ulrikkenborg Allé 32, tæt på Lyngby station


Pris: Dana             


Dana kan betales via Mobile Pay på nummer 316 796.


Ingen tilmelding nødvendig - bare kom forbi!


Det er hvad andre har sagt om kurser med Gerit:

’Det er meget nede på jorden i et stille tempo’

'Din guidning til meditation på medfølelse har sat en dyb proces af forsoning i gang.'

’Gerit er sød, engageret og nærværende. Kan i høj grad anbefales’

’Det var en sær og spændende oplevelse’

'Dagen var afvekslende og spændende, hvor de fleste sanser var i spil, dejligt at mærke sin krop, og også blive rørt.'


Meditation